Archiwa Stres - Sensoric

Kołdra obciążeniowa jako wsparcie w redukcji lęku i stresu

Data publikacji: 28 maja 2025 - 11:08

Stres i lęk to codzienni towarzysze wielu z nas. Żyjemy w szybkim tempie, stale pod presją i przebodźcowani – nic więc dziwnego, że organizm coraz częściej daje znać, że nie radzi sobie z napięciem. Choć możliwości radzenia sobie z tym stanem jest wiele, coraz więcej osób sięga po naturalne i bezpieczne metody wyciszania ciała i umysłu. Jedną z nich jest kołdra obciążeniowa, która działa jak przyjemny nacisk na zmysły i pozwala odzyskać spokój.

(więcej…)

Stres u dzieci: skąd się bierze, jak go rozpoznać i jak pomóc dziecku w radzeniu sobie z nim?

Data publikacji: 22 października 2024 - 16:50

W dzisiejszych czasach stres staje się nieodłącznym elementem życia – i nie dotyczy on tylko dorosłych. Coraz więcej dzieci, nawet w młodym wieku, doświadcza uczucia napięcia, niepokoju i stresu. Mimo że dzieci nie zawsze potrafią wyrazić swoje emocje słowami, ich codzienne zachowania i reakcje często wskazują na to, że borykają się z trudnymi emocjami. Warto wiedzieć, skąd bierze się stres u dzieci, jak go rozpoznać i przede wszystkim – jak skutecznie pomóc dziecku radzić sobie z tym wyzwaniem.

(więcej…)

Nerwica – staw jej czoła z kołdrą sensoryczną

Data publikacji: 20 maja 2022 - 14:05

Nerwica, choć zaliczana jest do zaburzeń o podłożu psychicznym, bardzo często potrafi być mylona z szeregiem chorób somatycznych. Często nie zdajemy sobie sprawy, że potrafi ona ukrywać się pod szeregiem dolegliwości sugerujących nam inne choroby.

(więcej…)

Agresja u dzieci

Data publikacji: 14 marca 2022 - 15:36

Dzieci nie zawsze są grzeczne, a działania agresywne są zjawiskiem dość powszechnym. W grupie rówieśników zawsze znajdzie się dziecko, które krzyczy, bije, niszczy rzeczy lub je zabiera. Z reguły jest ono niezbyt lubiane przez innych czy izolowane w relacjach.

(więcej…)

Zwalcz stres z kołdrą obciążeniową

Data publikacji: 20 grudnia 2021 - 13:15

Stres – kto go nie doświadczył – zdenerwowanie, ściśnięty żołądek, mętlik w głowie, szybki oddech to najczęstsze jego objawy. Choć towarzyszy nam od zawsze i jest częścią naszego życia to jego wpływ na nasze ciała może być różnorodny.

(więcej…)